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1800
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2665 kcal
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Gras: 98,57g | Prot: 213,10g | Carb: 246,53g.
Colazione: Latte Scremato, Enervit Protein Deal Crunchy Milk Choco & Hazelnut, Net Integratori VB Bar 25. Pranzo: Kiwi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Doria Cous Cous ai 4 Legumi. Cena: Levoni Salsiccia Stagionata Romagnola, Patatine Fritte, Kiwi, Lattuga, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Burro di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Fiorentini Burro di Arachidi, Carote, Mela, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Mela, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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