Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 85,71g | Prot: 66,48g | Carb: 189,86g.
Pranzo: Conserva di Marmellata, Pancake, Insalata Mista Verde, Piadina al cotto e sottiletta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Mista Verde, Brodo di Carne, Mela, Pane Integrale, Canederli allo Speck, Findus Cordon Bleu, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele 98
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