Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 57,82g | Prot: 50,08g | Carb: 178,45g.
Colazione: Tesco Сыр Maasdam, Albert Ryýžové Chlebíčky, Milka Mmmax Noisette, Madeta Молоко 1,5%, Krajanka Žerve. Pranzo: Dobra Voda Voda Malina , Albert MIG 21 Vanilla, Krajanka Kefirove Mléko. Cena: Банан, Varmuza Hummus Natur, Madeta Молоко 1,5%, Перец Красный Сладкий Перец, Сельдерей, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Морковь. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanadp
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