Diario di glovetosaori, 23 mar 23

764日目

変わらず
50,8 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1013 kcal Gras: 20,07g | Prot: 45,07g | Carb: 171,18g.   Pranzo: 卵, 大根, 生姜, キャベツ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ニンジン. Cena: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Altro: ネスレ ミロ, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. Di più...
1203 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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