Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 55,72g | Prot: 84,85g | Carb: 173,35g.
Colazione: INRAN Pane tipo Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Whole Earth Burro di Arachidi. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Combino Fusilli Mais e Riso, Funghi Champignon. Cena: Pomodori Ciliegini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gastronomia di Mare Salmone Islandese, Carosio Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Melinda Mela Evelina, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Delta Yogurt Greco Bianco. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fujiko83
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