Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 166,85g | Carb: 43,25g.
Colazione: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Творог 5%. Pranzo: Салат Овощной, Курица (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Алькони Бешбармак. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
23 mar 23 da utente: Аnchutка🦇
|
Да, вчера было приятное утро! Хочется верить что это мои заслуги, а не норовируса)) Когда болела 🤮 на удивление весь не падал, видимо оттого что много пила воды и солевых растворов. 2 дня из жизни вычеркнуто.
24 mar 23 da utente: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|