Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2015
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 87,08g | Carb: 102,86g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè. Pranzo: Vitasnella Cracker Cereali Soffiati, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Parmareggio Parmareggio Snack, Lattuga, Pomodori Rossi, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Bontà Viva Yogurt con Bifidus. Di più...
|
|
2499 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 16 ore, Dormire - 3 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Renny.1974
|