Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 84,57g | Prot: 45,67g | Carb: 20,70g.
Colazione: Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Carte Noire Кофе. Pranzo: Первый Вкус Сметана 20%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кедровые Орехи, Noyer Смесь Семян для Салата, Фаберлик Пищевые Дрожжи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|