Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 135,25g | Prot: 111,96g | Carb: 25,13g.
Colazione: Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mandorle Sgusciate, Parmareggio Sottilette. Pranzo: Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Exquisa Latticino Fresco Light. Cena: Parmigiano Grattugiato, Mevgal Feta, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Mandorle, Olive Verdi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabjames
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