Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 115,00g | Carb: 150,45g.
Colazione: Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Le Farine Magiche Farina di Riso. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Freshona Zucchine Grigliate, Ondina Code di Mazzancolla Tropicale Sgusciate Precotte, Golden Sun Riso Basmati , Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Cena: Ondina Code di Mazzancolla Tropicale Sgusciate Precotte, Bonduelle Lattughino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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