Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 78,03g | Prot: 88,94g | Carb: 112,49g.
Colazione: Grancereale Cioccolato , Isola Bio Latte Avena Cacao. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Polli Pomodori Secchi Sott'olio, Esselunga Ananas a Fette, Jocca Fiocchi di Latte, Polpette di Zucchine. Cena: Cheesecake, Crema di Pistacchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bonduelle Rucola, Salmone al Forno o alla Griglia, Pesce Spada. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AlessiaFitness93
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