Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 71,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3209 kcal
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Gras: 128,37g | Prot: 109,78g | Carb: 409,61g.
Colazione: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Dietor Mini Compresse, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. Pranzo: Pizza Ortolana, Pizza Margherita, Margherita DOP. Cena: Mirtilli, Lamponi, Fragole, Vitalis Muesli Frutta, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yogurt Greco. Snacks/Altro: Mandorle, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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