Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2217 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 141,25g | Carb: 289,69g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano, Carrefour Cornflakes, Kölln Fiocchi d'avena, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Pranzo: Schär Piadina Gluten Free, Rio Mare Tonno al Naturale, Spaghetti di Riso Secchi. Cena: Trota al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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