Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 66,52g | Prot: 95,48g | Carb: 216,52g.
Colazione: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Yogurt Intero al Naturale, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Cassata Siciliana, Cannolo Siciliano, Spezzatino di Vitello, Melanzane Fritte, Barilla Pasta. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Xcore Xtreme Casein. Snacks/Altro: Nuii Panna e Pistacchi Dell'anatolia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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