Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 37,29g | Prot: 66,09g | Carb: 130,51g.
Colazione: Банан, Замороженные Ягоды, Каша Пшенная на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Блины Диетические, Мидии (Вареные или на Пару), Зимовье Солянка Грибная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кальмары (Вареные или на Пару), Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|