Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 70,16g | Prot: 107,37g | Carb: 196,68g.
Colazione: Hero Light Mirtilli, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Altricereali Quadrette Saraceno e Quinoa con Semi di Lino, Nattura Crema di Mandorle. Pranzo: Prozis Krispees Choc Rice, Fiorentini Snick Snack Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Roast Beef, Asparagi Cotti (da Freschi), Ambruosi & Viscardi Insalata Poker 3 Sapori. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Esselunga Trita Scelta Vitello, Pataró Gnocchi senza Glutine. Snacks/Altro: Schär Cereal Bisco, Spremuta d'arancia, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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