Diario di Susy2581, 26 mar 23

Dopo Sleeve - 3° settimana
93,3 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 33,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

840 kcal Gras: 37,27g | Prot: 68,00g | Carb: 56,87g.   Colazione: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro, Saiwa Oro. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Brodo Vegetale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carne Magra di Manzo Macinata. Cena: Mellin Omogenizzato Manzo, Barilla Tempestine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Brodo Vegetale, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Barinutrics, Coop Succo Mela e Banana. Di più...
2060 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Susy2581


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