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1400
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1853 kcal
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Gras: 64,05g | Prot: 146,91g | Carb: 172,24g.
Colazione: Del Monte Ananas a Fette in Succo, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Carciofi, Torta allo Yogurt, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Ricotta, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Farina di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi, Torta allo Yogurt, Mela. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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