Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 45,33g | Prot: 108,94g | Carb: 180,44g.
Colazione: Мёд, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Приготовленная Морковь, Магнит Минтай Отварной, Картофель Отварной, Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Pranzo: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Ясо Тофу Натуральный, Картофель Отварной, Бегемаг Манник. Cena: Гренки Домашние, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: Груша, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mixbar Грецкие Орехи, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|