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2.150 kcal 🤸🏻♀️❤️
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 130,18g | Carb: 236,76g.
Colazione: Belbake Cacao in Polvere, Maribel Marmellata di Fragole Light, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Tonno, Finocchio, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Cena: Freshona Funghi Champignon, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Deluxe Maionese al Tartufo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta. Di più...
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1583 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
26 mar 23 da utente: simosicily
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🦸🏻...e non mi sto allenando, sono in pausa riposo.. 😂 ..devo riprendere altrimenti qui si affloscia tutto cristo.. Non campo più di rendita a 44.. 😂
26 mar 23 da utente: Dossssss
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E allora forza dossiiiiiii riprendi 🔥ti vogliamo di marmo 😎
26 mar 23 da utente: simosicily
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Credo d'aver capito cos'è questa stanchezza generale, tra un mesetto ti dico.. Eh eh eh 🧐😂
26 mar 23 da utente: Dossssss
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26 mar 23 da utente: simosicily
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Eh no! È il contrario di quello che hai pensato.. Ti vedo 🧐 ..oooh ne ho già 3! Eeddai.. 🤣
Da quando a Gennaio mi ha tolto lo iud, mi sono tornati i sintomi premestruali e il ciclone abbondante, mi hanno uccisa, non ho più il fisico 🙆🏻♀️🤣
Stamattina vado a rimetterlo e per altri 3 anni sto bella fresca.. 🤸🏻♀️🦸🏻😂😂😂
26 mar 23 da utente: Dossssss
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Seee il ciclone.. Lacrimooooo 🤣
26 mar 23 da utente: Dossssss
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No vabbè 🤣🤣🤣 mi hai letta nel pensiero ... Nonostante siamo lontanissime kilometri 🤣🤣🤣 paranormal Activity si tu 🤣🤣🤣ahahahahahah
26 mar 23 da utente: simosicily
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Ho i superpoteri.. Cit. 🦸🏻🤣
26 mar 23 da utente: Dossssss
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Va beh mi fate lacrimare voi due 😂
27 mar 23 da utente: valef77
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27 mar 23 da utente: Dossssss
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Storia del Peso di Dossssss
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