Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 51,53g | Prot: 91,64g | Carb: 221,31g.
Colazione: Рис. Pranzo: Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Морковь на Пару, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Апельсин, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|