Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 60,22g | Prot: 109,95g | Carb: 143,08g.
Colazione: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сгущенка, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Льняные Семена, Молочная Благодать Простокваша Термостатная 4%. Cena: Сливочное Масло, Картошка Печеная, Минтай. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di никанету
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