Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 27,10g | Prot: 71,47g | Carb: 234,21g.
Colazione: Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Spuntino Mattutino: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Ananas. Pranzo: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Fage Fruyo 0% Pesca, Ananas. Spuntino Pomeridiano: Girella Girella, Galbusera Belle e Buone con Semi di Papavero, Girasole, Zucca e Lino, Ananas. Cena: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DBG.92
|