Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 9,86g | Prot: 55,66g | Carb: 141,10g.
Colazione: Teos Yogurt Greco, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Sansepolcro Fette Biscottate Integrali, Lavazza Caffè, Venn's Yogurt Greco Magro. Pranzo: Esselunga Mirtilli, Italiamo Pomodori Datterini, Sasso Olio d'oliva, Riso Grazia Riso Carnaroli. Cena: Melinda Mela, Euroverde Rucola, il Conserviere Cetrioli, Le Freschette Bresaola. Snacks/Altro: Esselunga Fragole, Esselunga Lamponi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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