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1700
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84 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 158,62g | Carb: 104,57g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Grana Padano Grana Padano. Cena: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Hamburger di Salmone. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Vitabella Fiocchi D’Avena, Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Sarchio Barrette Mandorle e Goji, Mela, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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