Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 89,01g | Carb: 85,05g.
Colazione: Кофе (Растворимый), ВкусВилл Манго, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Евроспар Оладьи Творожные с Яблоком. Pranzo: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Фарш из Индейки, Яйцо Деревенское С1, Чеснок , Лук, Растительное Масло, Картофель, Соевый Соус, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Батат, Оливковое Масло. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|