Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 115,51g | Carb: 91,58g.
Colazione: FitnesShock Батончик Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Egg White, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg, Avocado. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Семга Стейк, Рис Ориент. Cena: Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Банан, Optimum Nutrition Casein. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Hungrow Масло Оливковое, Egg White, Лента Индейка Филе с Грудки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|