Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 38,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 152,61g | Carb: 143,86g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Куриные Голени, Чечевица, Пекинская Капуста, Свитлогорье Кефир 1,5%, Морковь, Красное Яблоко. Cena: Борщ с Говядиной, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Snacks/Altro: Творожное Желе, Кофе. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di garamon
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