Diario di никанету, 30 mar 23

-20кг по итогу ЙЮЮЮХУУУ
84 kg Perso fino ad ora: 20 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1497 kcal Gras: 51,98g | Prot: 88,10g | Carb: 169,31g.   Colazione: Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Лама Вареники с Творогом. Cena: Молочная Благодать Простокваша Термостатная 4%, Льняные Семена. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит. Di più...
1763 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Юхуууу! От души 🫶🏻🙌🏻🌺отличный результат 👏🏻👏🏻🌺🌺🌺 
30 mar 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
Спасибочки🌹🥰если б не моя ,вечно в загуле, сила воли,давно б уже похудела😁,но мотивация нарастает буду топить дальше😘 
30 mar 23 da utente: никанету

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di никанету


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.