-20кг по итогу ЙЮЮЮХУУУ
|
84 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 51,98g | Prot: 88,10g | Carb: 169,31g.
Colazione: Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Лама Вареники с Творогом. Cena: Молочная Благодать Простокваша Термостатная 4%, Льняные Семена. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
Commenti
Юхуууу! От души 🫶🏻🙌🏻🌺отличный результат 👏🏻👏🏻🌺🌺🌺
30 mar 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
Спасибочки🌹🥰если б не моя ,вечно в загуле, сила воли,давно б уже похудела😁,но мотивация нарастает буду топить дальше😘
30 mar 23 da utente: никанету
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|