Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 82,97g | Prot: 61,52g | Carb: 202,86g.
Colazione: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Салат Айсберг, Глобус Говядина Варёно-Копчёная Нарезка, Сахар, Кофе, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Земляникой, Клубникой и Йогуртом, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Чай, Милти Сельдь под Шубой. Cena: Сахар, Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Altro: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, J7 Сок Томатный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|