Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 120,14g | Carb: 170,10g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Pranzo: Lidl Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Biorì Pasta di Grano Saraceno. Cena: Coop Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Fettine di Vitello. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso, dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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