Diario di Liliya5832, 30 mar 23

Ужинаю до 18 часов, вес стабильно идёт вниз 👇
49,6 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1199 kcal Gras: 62,88g | Prot: 65,62g | Carb: 99,46g.   Colazione: Боговарово Сыр Вохма Малыш с Грецким Орехом , Скрепыши Крекер Азбука Зверушек. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливье с Курицей. Snacks/Altro: Ашан Кекс с Маком, Золотая Долина Ядра Фундука, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Liliya5832


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.