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EL PESO REAL ES 38,8
DIA 6 CON EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 34,07g | Prot: 157,99g | Carb: 183,22g.
Colazione: Agua del Grifo, Edulcorantes (Sacarina), Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, Carrefour Atún Claro En Aceite De Oliva, DiaBalance Pan de Molde, Auchan Ensalada Variada, Wasa Pan Tostado Fibra. Pranzo: Mandarina, Curry en Polvo, Mangos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Dalla Costa Spaghetti al Nero Di Sepia. Cena: Trucha, Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada, Patata. Snacks/Altro: Halls Eucalipto Mentolado, Edulcorantes (Sacarina), Agua del Grifo, Sanmy Tosca Naranja Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Wasa Pan Tostado Fibra, Carrefour Atún Claro En Aceite De Oliva, Nutrisport Iso Whey Cero Sabor Vainilla, Aquarius Aquarius Libre. Di più...
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peso stabile
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