Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 58,80g | Prot: 111,54g | Carb: 133,84g.
Colazione: Сгущенка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Венские Вафли, Barilla Макароны, Минтай. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di никанету
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