Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 67,95g | Prot: 113,71g | Carb: 232,72g.
Colazione: Дружба Сыр Плавленый, Макфа Крупа Кукурузная. Pranzo: Вода, Global Village Зелёный Горошек, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Куриная Печень, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|