Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 72,84g | Prot: 45,96g | Carb: 157,96g.
Colazione: Brioche al Cioccolato, Caffè Macchiato. Pranzo: Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Panino Napoletano. Cena: Heinz Roasted Onion Sauce, Compagnia dei Panettieri Crostini, Gustato Mais Dolce Cotto al Vapore, Natur Lieve Insalatina. Di più...
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1416 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 53 minuti, Riposare - 13 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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