Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 70,40g | Prot: 82,97g | Carb: 283,01g.
Colazione: 풀스키친 원데이 너츠, 아시아 배, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 호밀빵, 커피, 파스퇴르 후레쉬 우유, 삶은 계란. Pranzo: 무생채, 열무김치, 새우만두, 회냉면. Cena: 파스퇴르 후레쉬 우유, 액티비아 플레인 요거트, 사과, 치즈 피자, 콤비네이션피자. Snacks/Altro: 아시아 배, 아시아 배, 파스퇴르 후레쉬 우유, 커피, 사과. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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