Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 108,00g | Prot: 184,39g | Carb: 224,77g.
Colazione: Almonds, Coffee. Pranzo: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Carrots, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). Cena: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Scrambled Egg , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Great Value Sun-Dried Raisins, Crackers , Date, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Altro: Coffee. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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