Diario di sirio7577, 01 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
72,1 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 72,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3371 kcal Gras: 120,15g | Prot: 153,93g | Carb: 420,87g.   Colazione: Fragole, Mirtilli, Lamponi, Mandorle, Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Dietor Mini Compresse, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. Pranzo: Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lavazza Caffè, Esselunga Spaghetti alla Pescatora, Succo di Limone. Cena: Pizza Ortolana, Pizza Margherita, Margherita DOP. Di più...
2290 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sirio7577


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