Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 27,75g | Prot: 77,00g | Carb: 104,15g.
Colazione: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Banana, Caffè Espresso, Tè Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Acqua. Pranzo: Cavolini di Bruxelles Cotti, Pema Pane Integrale di Segale, Vegamo Tofu Bio al Naturale. Cena: Finocchio Crudo, Pema Pane Integrale di Segale, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: ManuSol Noci Sgusciate, Pere Abate, Battle Bites Sticky Toffee Pudding. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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