-1 sono contenta anche xche sono in attesa di ciclo a momenti quindi questa settimana dovrebbe andare ancora meglio speriamo!
|
86 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
872 kcal
|
Gras: 25,03g | Prot: 59,92g | Carb: 78,97g.
Colazione: Tè Verde. Pranzo: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Cena: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Insalata Mista Verde, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers, Melinda Mela Renetta, Elah-Dufour Caramella Mou. Di più...
|
|
2492 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 6 minuti, Riposare - 14 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carolina1976
|