Diario di p$m, 01 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
65,4 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

991 kcal Gras: 37,89g | Prot: 30,28g | Carb: 146,83g.   Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino. Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, White King Puto, Grapefruit. Snacks/Altro: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
1518 kcal Esercizio: Yoga - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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