Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 99,27g | Carb: 161,15g.
Colazione: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Экокультура Салат Фриллис, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Рестория Шеф Майонез Оливковый, Polar Минтай Филе Порционное, Рис Отварной, iFarm Мангольд, Мексиканская Смесь, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна. Snacks/Altro: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Овсяное Печенье Классическое, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Овсяное Печенье (с Изюмом), Мёд, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|