Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 48,18g | Prot: 57,90g | Carb: 212,11g.
Colazione: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mele Gala, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Uovo, Asparagi Bianchi di Bassano (Crudi). Cena: Esselunga Caprino Puro Latte di Capra, Riso, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucca, Cipolle. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di grip246
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