Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3421 kcal
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Gras: 193,08g | Prot: 135,37g | Carb: 331,11g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolce Forno Tortina Mele. Pranzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Ravioli Gorgonzola e Speck. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Kraft Ketchup Mato Mato, Tobias Wurstel Pollo e Tacchino con Formaggio, Eurospin Muffolette Multicereali (300Gr.). Snacks/Altro: Milk Porridge con Yogurt, Conad Gelato al Fiordilatte, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Marocchino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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