|
2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 245
P 137
G 60
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 139,25g | Carb: 240,44g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Maribel Marmellata di Fragole Light, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Renetta, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Tonno, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Cena: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Belbake Fecola di Patate, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Deluxe Maionese al Tartufo, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace a Fette. Snacks/Altro: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Fragole. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
E si scende piccolo forno 🔥
02 apr 23 da utente: simosicily
|
😂🔥 Tornata alla base.. 🤸🏻♀️
02 apr 23 da utente: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dossssss
|