Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
91 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2492 kcal
|
Gras: 115,91g | Prot: 163,87g | Carb: 189,78g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Pranzo: Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Куриные Голени, Уксус (Яблочный), Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Cena: Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|