Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 26,65g | Prot: 66,39g | Carb: 122,04g.
Colazione: Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Conad Spremuta di Arance Bionde, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato. Pranzo: Exquisa Skyr Vaniglia, F.Lli del Grano Filone Rustico, Frosta Filetto di Merluzzo Croccante. Cena: Fior di Natura Cotolette di Soia. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|