|
Стоим... Перед пмс частенько прибавки, теперь стоим. Посмотрим, что будет позже....
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 38,46g | Prot: 56,42g | Carb: 90,57g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Брынза Вера, Семга Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Спринт Хлеб, Авида Сливки 10%. Pranzo: Спринт Хлеб, Курица Вареная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Перловка Отварная. Cena: 4Life Crunchy Muesli Fruits, Вареное Яйцо, Самокат Творог Яблоко-Банан 6%. Di più...
|
peso stabile
|