Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 120,06g | Carb: 170,48g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Le Farine Magiche Farina di Riso . Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Le Farine Magiche Farina di Riso. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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